¿Sientes que te fatigas veloz? ¿Te cuesta comenzar los giros o notas que los pies no argumentan como deberían? Muchas veces el problema no es tu técnica ni tu tabla, sino más bien de qué forma tienes configuradas las fijaciones.
Regular las fijaciones de snowboard es algo personal, casi como ajustar el asiento de un vehículo de carreras. No existe una "medida única", pero sí unas reglas básicas que te ayudarán a hallar tu sweet spot.
En el presente artículo te enseñamos a modificar tu equipo punto por punto.
1. Lo primero: ¿Regular o Goofy?
Antes de tocar un solo tornillo, debes saber qué pie llevas delante.
- Regular: Pie izquierdo delante.
- Goofy: Pie derecho delante.
Truco para saberlo: Si alguien te empuja delicadamente por la espalda, el primer pie que saques para no caerte suele ser el que va delante.
2. El ancho del Stance (Separación de los pies)
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y la otra. Esta medida influye de forma directa en tu equilibrio y en la capacidad de giro.
- La regla de oro: La distancia ha de ser ligeramente mayor a la anchura de tus hombros (unos 2-4 cm mucho más).
- Stance ancho: Mucho más seguridad en los saltos y aterrizajes (típico de Freestyle).
- Stance ajustado: Giros mucho más veloces y menos fatiga muscular (propio de Carving o All-mountain).
Consejo: La mayor parte de las tablas tienen unos puntos marcados llamados "Reference Stance". Empieza por ahí y ajusta según tus sensaciones.
3. Ángulos de las fijaciones
Aquí es donde ocurre la magia. Los discos de las fijaciones tienen marcas de grados.
- Duck Stance (Situación de pato): Es la más frecuente hoy click here en día. Se trata de poner el pie delantero en positivo (ej. +15º) y el trasero en negativo (ej. -9º o -12º). Es ideal para el freestyle y para todos los que bajan en switch (del revés).
- Situación Direccional: Los dos pies miran hacia enfrente (ej. +18º enfrente / +6º detrás). Es idónea para el freeride y para bajar pistas a toda agilidad, en tanto que posibilita la presión en el canto de puntas.
- Principiantes: Recomendamos empezar con un +15º / -6º. Es cómodo y natural para las rodillas.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es escencial que la bota esté centrada sobre la tabla. Si los dedos (toe) o el talón (heel) sobresalen demasiado, van a tocar la nieve al inclinarte y te vas a ir al suelo.
- Coloca la bota en la fijación.
- Ajusta la base de la fijación o el disco a fin de que sobresalga la misma distancia por delante que por detrás.
5. Inclinación del Highback (Forward Lean)
El highback es la parte posterior de la fijación que sosten el gemelo.
- Más inclinación hacia enfrente: Tendrás una respuesta considerablemente más rápida en los giros de talón (ideal para hielo o pistas duras). No obstante, fatiga mucho más las piernas.
- Menos inclinación (recto): Mucho más cómodo y relajado, perfecto para park, jibbing o si andas empezando.
6. Ajuste de las cinchas (Straps)
Las correas deben quedar centradas sobre la bota una vez apretadas. La mayoría de las fijaciones permiten ajustar la longitud de las cinchas sin herramientas.
- El strap superior debe envolver el tobillo sin crear puntos de presión.
- El strap inferior (cap strap) actualmente se acostumbra poner en la punta de la bota para empujarla hacia atrás y encajarla bien en la fijación.
Consejos finales de seguridad
- Emplea el destornillador conveniente: Comunmente un Phillips #3. No emplees uno pequeño o dañarás la cabeza de los tornillos.
- Mira los tornillos tras la primera bajada: Con las vibraciones, es normal que alguno pueda asentarse.
- No tengas temor a experimentar: Lleva una herramienta multiusos en el bolsillo y haz pequeños ajustes de 3 grados en 3 grados hasta el momento en que te sientas invencible.
Configurar bien tus fijaciones no solo te hará mejor rider, sino que evitará lesiones de rodilla y hará que tus días en la montaña sean considerablemente más épicos.
¿Y tú, qué ángulos llevas? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!
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